Grzybica układu pokarmowego – jeden z największych wrogów ludzkości

Grzyby Candida żyją w jelicie każdego z nas. Gdy jest ich zbyt dużo zaczynamy chorować. Choroby do których prowadzi grzybica są groźne i osłabiają organizm. Jej objawy przypominają różne choroby. Bywa tak, że leczysz się na różne dolegliwości bez skutku, a tak naprawdę problem jest spowodowany grzybicą. W dalszej części dowiesz się, jak rozpoznać objawy grzybicy i w jaki sposób troszczyć się o zdrowie jelit.

W jaki sposób pracujemy na zakażenie candidą?

W naszych jelitach znajdują się bakterie, które zapewniają prawidłowe trawienie i zdrowie. Gdy ich ilość spada, grzyby candida bezceremonialnie zajmują ich miejsce. Duży wpływ na ich rozwój mają nawyki zdrowotne. Jak pisał Michał Tombak,
Ludzi można, według mnie podzielić na „leniwych” i „pracowitych”. „Leniwi” czekają na pomoc innych, a troskę o swoje zdrowie składają na barki lekarzy, bioterapeutów itp. „Pracowici” natomiast chcą pomóc sobie sami i poznać przyczyny swoich chorób; nie zawsze jednak wiedzą jak to zrobić.
Wynika z tego, że musisz bacznie obserwować objawy, którymi organizm ostrzega Cię przed chorobą. Na co powinieneś zwrócić uwagę, jeśli nie chcesz chorować na drożdżyce? Poniższe czynniki wpływają na jej rozwój:

• Spożywanie węglowodanów i cukru rafinowanego, które są najlepszym pokarmem dla drożdży
• Picie  alkoholu
• Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych
• Dieta bogata w produkty fermentowane, takie jak ogórki lub kapusta kiszona
• Leczenie antybiotykami

Najczęstsze objawy kandydozy

• Grzybice stóp i jamy ustnej
• Zmęczenie i obniżenie temperatury ciała, fibromyalgia
• Problemy z układem trawiennym, wzdęcia, zaparcia i biegunki
• Choroby autoimmunologiczne, takie jak Hashimoto, RZS,wrzody jelita grubego, toczeń, łuszczyca, stwardnienie rozsiane
• Trudności z koncentracją, słaba pamięć, problemy ze skupieniem uwagi, ADHD
• Problemy skórne, łuszczyca, egzema, wysypka
• Zmiany nastroju, rozdrażnienie, przygnębienie oraz depresja
• Infekcje układu płciowego, zakażenie dróg moczowych, swędzenie odbytu i pochwy
• Alergie
• Bardzo duże łaknienie na cukier rafinowany

W jaki sposób sprawdzić, czy dokucza Ci candida?

Test krwi

W przypadku zakażenia poziom przeciwciał IgG, igA oraz IgM jest podwyższony. Możesz go zbadać w każdym laboratorium. Badanie krwi jest mniej dokładne niż kału i moczu.

Badanie kału

Jedno z najbardziej dokładnych badań. Pozwala zbadać wszystkie rodzaje grzybów, które bytują w różnych rejonach twoich jelit. Upewnij się, że w laboratorium zostanie wykonane poszerzone badanie na grzyby a nie tylko standardowe.

Badanie metabolitów w moczu

Podczas wykonania tego testu bada się, czy w moczu znajduje się D-Arabintol. Jest on wydalany przez grzyby w przypadku poważnego zachorowania.

Jak wyleczyć zakażenie grzybami?

Efektywne leczenie candidy opiera się na zahamowaniu wzrostu grzybów i ich usunięciu. Należy także odbudować pozytywną florę bakteryjną. Dzięki temu Twoje jelita staną się znowu zdrowe.

Aby zahamować wzrost grzybów trzeba zmienić dietę. Im więcej błonnika w diecie, tym mniejsze prawdopodobieństwo, że grzyby będą się rozwijały w najlepsze. Błonnik usuwa je w sposób mechaniczny. Błonnik jest prebiotykiem i stanowi pożywkę dla pozytywnych bakterii. Grzybicy nie wyleczymy bez usunięcia z diety potraw z drożdżami i pleśniami, takich jak pieczywo, sery pleśniowe oraz piwo.

Medycyna nie stoi z założonymi rękami. Lekarz może zalecić przyjmowanie środków na receptę, a w sklepach zielarskich czekają na nas kapsułki z kwasem kaprylowym.

Jeśli chodzi o przyjmowanie olejku z oregano, najnowsze doniesienia wskazują na to że nie jest wskazany przy grzybicach. Ma silne działanie, ale zabija także pozytywne bakterie. Preparaty z kwasem kaprylowym mają wybiórcze działanie.

Najlepszym ratunkiem dla jelit z grzybicą jest przyjmowanie probiotyków i prebiotyków. Pomagają one nie tylko w przypadku Candidy, lecz także mogą stanowić pierwszą deskę ratunku w przypadku biegunki.